[뇌건강학교] “찻잔 속에 피어난 미소”묵호다담 다례수업을 마치며

                                           '묵호다담' 어르신들과 최영선.지형덕 강사 기념사진/묵호노인종합복지관 제공

“내가 80년 넘게 살았는데, 이렇게 대접받은 건 처음이에요.”

“In over 80 years of life, I've never been treated with such respect.”

묵호다담 다례수업의 마지막 날, 한 어르신의 이 말에 우리 모두는 조용히 고개를 숙였습니다. 그 한마디에는 우리가 차(茶)를 통해 전하고자 했던 모든 진심이 담겨 있었습니다.

On the final day of the Mokho-Dadam tea class, one elder’s heartfelt words made everyone fall silent. That single sentence captured all the sincerity we hoped to convey through tea.

이번 뇌건강학교 ‘묵호다담 다례교실’은 묵호노인종합복지관과 함께 치매 고위험군 어르신들을 위한 예방교육 프로그램으로 진행되었습니다.

The “Mokho-Dadam Tea Class” was a dementia prevention education program conducted by the Brain Health School in partnership with the Mukho Senior Welfare Center.

총 70세부터 87세까지의 어르신 16명을 대상으로, 다례문화를 통해 심신 안정과 뇌 건강 증진을 도모했습니다.

Targeting 16 seniors aged between 70 and 87, the program aimed to enhance mental well-being and brain health through traditional Korean tea culture.

수업 구성 · Program Structure

차(茶)와 인사하기

→ 다도학개론, 6대 다류, 차 우리기

→ Introduction to tea: Theory, Six Tea Types, Brewing Techniques

차(茶)와 나를 잇는 시간

→ 다식 만들기, 차 브로멘스 활동

→ Tea bonding: Tea snacks & hands-on experiences

차(茶)와 건강

→ 백차 효능, 세계 5대 장수촌 식단 이야기, 티백 만들기

→ Tea & Health: White tea benefits, Blue Zone diets, DIY teabags

나를 위한 찻자리

→ 차 시연, 개인 소주제 발표

→ Personal tea ritual: Demonstration & self-reflection sharing

특별히 어르신들의 큰 호응을 얻었던 내용은:

The following topics gained exceptional attention from the participants:

여름철에 어울리는 백차 (White Tea)

기억력 향상에 좋은 녹차 (Green Tea)

세계 5대 장수촌 사람들의 식습관과 삶의 방식 (Blue Zones)

직접 차를 우리는 티 시연 체험 (Hands-on brewing)

“한 명의 결석자도 없었습니다.”

“Not a single absence.”

6주 동안 진행된 본 수업에는 단 한 명의 결석도 없었습니다. 어르신들의 성실함과 집중력은 모든 교육진에게 깊은 감동을 주었습니다.

Throughout the 6-week program, not a single participant was absent. Their dedication and focus deeply moved all instructors and staff.

“또 하고 싶어요.”

“We want to do this again.”

마지막 시간, 어르신들이 나눈 소감 중 가장 많이 들렸던 말입니다.

In the closing session, this was the most frequently repeated comment from our elders.

김혜영 뇌건강학교 교장도 “모든 수업 분위기가 진지했고, 특히 5년간 말이 없던 어르신이 말문을 연 순간은 감격적이었다”며 덕담을 전해주셨습니다.

Principal Kim Hye-Young of Brain Health School praised the class atmosphere, saying,

“It was especially touching when a participant who had remained silent for five years finally began to speak.”

차(茶)는 단순한 음료가 아닙니다.

Tea is more than just a drink.

이 다례수업은 단순한 취미활동이 아닙니다.

존중받는 경험, 함께하는 문화, 정서적 안정을 어르신들께 선물한 소중한 시간이었습니다.

This tea class was far more than a casual hobby — it became a medium of dignity, connection, and emotional healing.

예심다례원 최영선 원장은

“앞으로도 어르신들이 차문화를 통해 자존감을 회복하고, 문화적 감성을 누릴 수 있도록 현대와 전통을 잇는 다례교육을 이어가겠습니다”라고 말했습니다.

Choi Young-Sun, Director of Yesim Tea Institute, stated:

“We will continue developing tea education programs that help seniors regain self-esteem and cultural sensitivity through a harmony of tradition and modernity.”

한 잔의 차가 마음을 살립니다.

A single cup of tea can revive the soul.

다례문화는 어르신 삶의 품격을 높이는 문화복지의 첫걸음입니다.

Traditional tea culture is the first step toward cultural well-being for our elders.

주관기관: 묵호노인종합복지관

운영기관: 예심다례원

교육기획: 뇌건강학교